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10月31日の朝食 [今日の朝食]

本日の起床時間5時40分、
10月最終日です。

一日中雨だった昨日と一転、
晴れの一日となりそうです。
今週は晴れの日が多く、
最高気温も週末にかけ25℃をこえ、
夏日となりそうです。
明日から11月ですよね?

今日の誕生石は “ルビー” 、
宝石言葉は “情熱” です。

今日の朝食
ごはん
とうふ・水菜の味噌汁
卵焼き
チキンナゲット
ウィンナー
ナポリタン
かぼちゃ・ちくわの煮物

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10月30日の朝食 [今日の朝食]

本日の起床時間5時20分、
先輩が担当の取引先の応援です。

会社に10時前に集合、
それから現地に乗り込みます。

今日の誕生石は “エメラルド” 、
宝石言葉は “幸福” です。

今日の朝食
ごはん
とうふ・わかめ・長ねぎの味噌汁
紅しょうが入り卵焼
あじの干物
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10月29日の朝食 [今日の朝食]

本日の起床時間4時45分、
朝から雨の一日でした。
休みなのにいつもより早く目が覚めましたね。

うだうだしていたので、皆の朝食は
中途半端、下の子のお弁当にいたっては
間に合わず後から学校にもって行きました。

今日の誕生石は “キャッツアイ” 、
宝石言葉は “心変わり” です。

今日の朝食
ごはん
とうふの味噌汁(インスタント)
納豆
根菜(里芋・ごぼう・にんじん・たけのこ)と
 こんにゃく・しいたけ・鶏の炊き合わせ

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10月28日の朝食 [今日の朝食]

本日の起床時間5時40分、
15時からの営業会議の前に
50キロ離れた取引先へのとんぼ返りのあと、
19時頃から大先輩の送別会となります。

今日の誕生石は “エメラルド” 、
宝石言葉は “幸福” です。

今日の朝食
ごはん
大根・とうふの味噌汁
卵焼き
納豆
チキンナゲット
ちくわ
やきそば

最近、お弁当のおかずのマンネリ化=朝食のマンネリ化
になっていますね、いかん、いかん。
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10月27日の朝食 [今日の朝食]

本日の起床時間5時50分、
寒い朝です。
いつもより早く起きましたが、
お弁当・朝食の準備をした後に
少しだけ横になっていたら
いつも通りのバタバタとなりました。

今日の誕生石は “トパーズ” 、
宝石言葉は “希望” です。

今日の朝食
ごはん
大根の味噌汁
卵焼き
納豆
ちくわの射抜き
チキンナゲット
やきそば
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あじの南蛮 [食べ物]

今日は振替休日でした。

下の子が魚が食べたいということで、
小あじの南蛮を作りました。
2度目のチャレンジです。
 
たまねぎを大盛りにしましたが、
たれが薄まってしまいました。

小あじ、10匹ほど入って100円が、
夕方の割引で30%OFFの70円。
2パック作って明日の朝食で食べる予定
でしたが、残りませんでした。

SN3M0216.JPG
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10月26日の朝食 [今日の朝食]

本日の起床時間5時40分、
中の子に起こされました。
きたるべき年末商戦に向け、
2日たまっている、そして今週末に
1日増える振替休日をとりました。

今日の誕生石は “サードニクス” 、
宝石言葉は “夫婦の幸福” です。

今日の朝食
うどん
りんご


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10月25日の朝食 [今日の朝食]

本日の起床時間5時00分、
どんよりとした雲がたれこめています。
久しぶりに定時に起きましたが、
やはりこの時間に起きると余裕がある
朝を過ごすことができます。
明日からも頑張って定時に起きようと
思った朝です。

今日の誕生石は “ダイヤモンド” 、
宝石言葉は “清浄無垢” です。

今日の朝食
ごはん
キャベツ・たまねぎの味噌汁
あじの干物
大根おろし
卵焼き
レタス&ベーコンビッツのサラダ
えのきベーコン

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ファストフード店で [今日の困った人]

先週後半のある日の夕方、
帰社後に残っている仕事を見越して
早目の夕食をあるファストフード店で
摂りました。

時を同じくして入ってきた親子3人連れ、
カウンター席に着いて注文が終わると
まず父親が携帯をかけ始める。
その後電話を子供にかわり、次は母親にかわる。
この母親が声がデカい。

前にも同じ内容を書いたような覚えがあるが、
子供がかわいそう。
公共マナーを親が教えてあげないと…。


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10月24日の朝食 [今日の朝食]

本日の起床時間5時30分、
晴れていますが夕方からは
雨の予報です。
一雨ごとに寒くなって行くのでしょう。

今日の誕生石は “オパール” 、
宝石言葉は “幸福を得る” です。

今日の朝食
ごはん
とうふ・えのき・たまねぎ・春菊の味噌汁
卵焼き
ウィンナー
ちくわ
やきそば
ブロッコリーの茎・大根の皮のきんぴら


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