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11月30日の朝食 [今日の朝食]

本日の起床時間5時30分、
11月最後の日、早いもので明日からは
いよいよ師走です。

明日目覚めたら年が明けているような時間感覚ですね。

今日の言葉は“虎(とら)の威(い)を仮(か)る狐(きつね)”、
意味は“有力者の権勢をかさに着て威張る者のたとえ”です。

今日の朝食
ごはん
さつまいもの味噌汁
納豆
卵焼き
お好み焼きソースのやきそば
ちくわ
レタス

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11月29日の朝食 [今日の朝食]

本日の起床時間5時45分、
曇りの朝です。

昨日は会社の先輩と焼鳥屋に行きました。
少しの時間でしたが、いろいろなことを
話すことができましたね。

その帰り、久しぶりにバスを乗り越してしまい、
寒い中10分ほどてくてく歩いて帰りました。

今日の言葉は“ほうきで掃くほど”、
意味は“数がやたらに多い形容、掃いて捨てるほど”です。

今日の朝食
ごはん
納豆
卵焼き
ちくわ
やきそば
ぎょうざ
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11月28日の朝食 [今日の朝食]

本日の起床時間5時40分、
今日も寒い朝です。

いつもは一番早く家を出て行く中の子が
修学旅行ですのでお弁当を作らなくてよいので、
朝ゆっくり出来ます。

今日の言葉は“池魚(ちぎょ)の殃(わざわい) ”、
意味は“まきぞえで災難にあうこと、
思いがけない災難”です。

今日の朝食
ごはん
豆腐・わかめの味噌汁
やきそば
キャベツ・きゅうり
納豆


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11月27日の朝食 [今日の朝食]

本日の起床時間5時00分、
今シーズンで一番寒い日になりそうで、
予想最高気温は11℃、年末・年始の頃と
同じくらいです。

中の子は5時35分に、3泊4日の修学旅行に
出かけていきました。
楽しい思い出を作ってきてください。

上の子の授業は午後からですので、
自分の分のお弁当だけでは逆に不経済、
昼食は外食に決めました。
お弁当作りがないと朝の時間に余裕があります。

今日の言葉は“類を以て集まる”、
意味は“同じ仲間同士が自然に集まるようになる。
善い人の周囲には、特に集めなくとも善良な人が集まり、
悪人は悪人で自然と仲間になる”です。

今日の朝食
トースト
ゆでたまご
ハム
レタス・キャベツ・きゅうりのサラダ
りんご
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11月26日の朝食 [今日の朝食]

本日の起床時間5時20分、
雨の朝です。
下の子は金曜日の持久走大会の代休ですが、
クラブはありますので今日のお弁当は
計4個となりました。

今日の言葉は“一樹の陰一河の流れも他生の縁”
(いちじゅのかげいちがのながれもたしょうのえん)、
意味は“いっしょに同じ木の陰に宿り、いっしょに
同じ川の水を飲むのも、すべて前世からの因縁である。
お互いに仲よくし、親切にすべきである”です。

類語として“袖すりあうも他生の縁”が有名です。
“他生”を“多少”と思っている方が多いようです。

今日の朝食
ごはん
白菜・豆腐の味噌汁
納豆
おから
やきそば
野菜炒め
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11月25日のウォーキング [日記]

今日も一昨日に引き続きウォーキングに
出かけました。

目的は
1.移転のため今日で閉店するラーメンを最後に
もう一度食べる

2.一昨日親から頼まれていたが、忘れて渡せなかった
  ご祝儀を届ける

距離にして12.3キロ、帰りはバスで
帰ることにしましたが、これが大失敗。
普段は30分ほどで帰れるのですが、
1時間以上もかかりました。

原因はある政党党首の街頭演説。
当地で一番混雑する通りの一車線を占有し、
夕方の一番混み合う時間帯にすることを
よく警察が許可したものです。

当地の政党支部はあそこはまずいと
進言しなかったのでしょうか?
あの通りであの時間はありえません。

さて、この3連休中のウォーキングは
距離約30キロ、歩数にして39,000歩となりました。

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11月25日の朝食 [今日の朝食]

本日の起床時間7時00分、
1年に1回あるかないかの
3人の子が学校・クラブが休みの日でしたので、
普段より2時間も長く寝ることが出来ました。

今日の言葉は“燃犀(ねんさい)の明(めい)”、
意味は“物事を明確に見抜く才知のたとえ。
言い伝えによると、犀(さい)の角(つの)を燃やした光は、
水中深くの普通は見えないところが見えるという”

今日の朝食
ごはん
おから・大根・にんじん・白菜の味噌汁
納豆

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11月23日のウォーキング [日記]

昨日は昼過ぎからウォーキングで当地の繁華街まで
出かけました。

目的は4つ

1.昼食にラーメン
   以前は週一回は通っていたラーメン店が近々閉店・移転
   するということで寄りました。

2.勤務先近くのラジオ局の公開生中継見学
   本番30分前に到着、30人ほど集まってましたが、
   始まることには大人数に…。
   提供会社からのお土産をいただき、最後には記念撮影。
   大盛り上がりでした。

3.お気に入りブランドのバーゲンセール
   気に入ったものもなく、何も購入せず。

4.親からの依頼でご祝儀をとどける
   ご祝儀の包みを家に忘れて、また次回…

往復で距離約18キロ、3時間、2万2千歩でした。

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11月24日の朝食 [今日の朝食]

本日の起床時間5時20分、
目覚ましで電源が入ったテレビから流れてきた
東北地方の地震速報で布団から起きだしました。

その後10時30分頃にも同じ震源で地震が起きてます。

今日の言葉は“非を鳴らす”、
意味は“他をあれこれと激しく非難する”です。

今日の朝食
ごはん
 中・下の子 わかめの味噌汁(インスタント)
 私     しじみの味噌汁(インスタント)
ちくわ
きゅうり
大根おろし・かつお節

   
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セーフ [日記]

昨日のこと。

往復200キロ以上の移動となった帰社中の
高速での出来事。

追越車線を快適に走っていると、前方の走行車線を
ほぼ法定速度ほどで走っているクラウン発見。

最近陽が落ちても覆面パトカーが活動しているのを
数回目にしていたこともあり、車線変更して
クラウンの前に入り法定速度に減速。

私の後ろを走っていた車はここぞとばかりに
追越車線を加速して走っていきましたが、
くだんのクラウンもその車の後についていき、
しばらくすると屋根から赤色灯が…。

間一髪セーフでした。



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