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6月30日の朝食 [今日の朝食]

本日の起床時間5時00分、
お昼過ぎから営業会議でした。

終了後有志でビアガーデンでお疲れさま会。
ビアガーデンは7~8年ぶりでしょうか?
この流れは想定していたので、朝のうちに肉じゃがをこしらえました。

食べ放題・飲み放題で、ジンギスカンをたくさん食べました。
北海道出身の上司は焼き方がお上手、焦げません。
こちらはというとコゲコゲ、コツがあるようでした。

ビアガーデンを出た後、総勢4名で2次会へ。
ソウルが流れるいい感じの店、今回で6~7回目か?
マスターにもやっと覚えられたよう。

今日の言葉は
ところてん式(しき)”、
意味は
後ろから押されて、何の苦労もなく、自然に先に進むこと”です。

今日の朝食
ごはん
豆腐・たまねぎ・わかめの味噌汁
目玉焼き
肉じゃが
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6月29日の朝食 [今日の朝食]

本日の起床時間5時00分、
8時すぎに上の子がバイトに出ていった後に
2度寝をしました。

朝から夕方までの勤務でしたので、お弁当を持たせました。
下の子は明日からの期末試験にそなえ一日中机についていたようです。

私といえば、昼前から19時に帰宅するまで、当地で7月から始まる祭りの下見に出かけました。
帰りはバスでしたが、行きと街中での徘徊は徒歩でしたので、万歩計の歩数は25000歩を超えました。
今日は爆睡できそうです。

今日の言葉は
竹(たけ)の子(こ)生活(せいかつ)”、
意味は
家計が苦しいため、竹の子の皮を一枚ずつはぐように、衣類などを少しずつ売りながら暮らしていく生活”です。

今日の朝食
ごはん
たまねぎ・豆腐の味噌汁
ウィンナー
塩やきそば
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6月28日の朝食 [今日の朝食]

本日の起床時間5時00分、
予定がいっぱいの週末でした。

まず、月に一度の検査のため8時30分に自宅を出発。
診察終了後、10時前に宅配便の荷物を自宅近くで受け取って実家へ。

12時前に母の病院に到着。
13時30分に診察を終えて昼食をとり、買出しをして実家へとんぼ返り。

19時ころに自宅へ戻ってきました。

明日はゆっくり寝られたらいいのですが…

今日の言葉は
目鼻立(めはなだ)ちが整(ととの)う”、
意味は
”死後に恩に報いること”です。

今日の朝食
私    抜き
下の子 ごはん
      わかめの味噌汁(インスタント)   
     ひじきの煮物
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6月27日の朝食 [今日の朝食]

本日の起床時間5時05分、
週の終わりの日です。

今年の当地の梅雨は湿度が低く、雨も少なかったのですが、昨日は湿度も高くてむし暑い一日でした。
今日の予想最高気温は昨日より一℃高い27℃。
あまり暑くない日が続いてきたので、27℃でもすごく暑く感じるかも。

今日の言葉は
城下(じょうか)の盟(ちかい)”、
意味は
戦争に負けて降伏すること”です。

今日の朝食
ごはん
大根・豆腐・揚げの味噌汁
納豆
ちくわの射抜き
卵焼き
ひじきの煮物
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6月26日の朝食 [今日の朝食]

本日の起床時間5時00分、
どんよりと曇った朝で、昼過ぎからは
まとまった雨が降りました。

昨夕、近くのスーパーへ食材を買出しに行きましたが、2歳くらいの女の子が泣いてました。
お母さんがいないのかと聞くとうなずいたので、手を取って一緒に母親を探し回りました。
ほどなくお母さんが見つかり、走って近づいていきました。
わが子の幼少時を思い出させてくれた出来事でした。

今日の言葉は
頭寒足熱(ずかんそくねつ)”、
意味は
頭を冷やし足もとを暖かにすること、健康を保つコツの一つ。”です。

今日の朝食
ごはん
豆腐・わかめの味噌汁
卵焼き
ひじきの煮物
刻みキャベツ
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6月25日の朝食 [今日の朝食]

本日の起床時間4時40分、
ワールドカップは残念な結果に終わりました。
 
サッカーは詳しくありませんが、見ていて気になったことを。

その一 本田に任せすぎ
その二 メンタル面が弱いかな
その三 決定力に欠ける

さて、昨日から続く関東地区の荒天、30年以上前のことを思い出します。
その年、とにかく梅雨の期間中に雨が途切れる日がなかった覚えがあります。

そして、例年なら梅雨明けするころに長崎で大水害が発生しました。
今年の状況ににています。
例年の梅雨明けまで約1か月、これから先がすごく気になります。

今日の言葉は
連理(れんり)の枝(えだ)”、
意味は
男女の相思相愛の仲をいう”です。

今日の朝食
カレー
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6月24日の朝食 [今日の朝食]

本日の起床時間5時00分、
今日も起床から出勤までゆっくりしました。
上・下の子のお弁当を作り、朝の連ドラを見終えた後に出勤です。

昼までは取引先を招いての勉強会の準備、昼からは取引先の巡回でした。
当地は梅雨の中休み、最高気温は30℃ほど、湿気は少なく比較的過ごしやすい一日でしたね。

明日は10時から会議、終了後最低でも2つの取引先に顔を出さなければなりません。

今日の言葉は
面目(めんぼく)を施(ほどこ)す”、
意味は
立派なことをして一段と評価を高める”です。

今日の朝食
ごはん
豆腐・大根・わかめの味噌汁
納豆
卵焼き
チキンナゲット
塩やきそば

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6月23日の朝食 [今日の朝食]

本日の起床時間5時00分、
FIFAワールドカップ、韓国 vs アルジェリアの試合で
目が覚めました。

下の子は期末試験の一週間前ということで、いつもより一時間遅く登校です。
なので、私の起床時間も一時間遅くてもOKなのですが、自然に目が覚めます。

下の子を送り出したあと、おととい髪を切った後の隠ぺい工作をしました。
3歳ほど若返った感じがするのは、私だけでしょうか?

今日の言葉は
易簀(えきさく)”、
意味は
賢人の死”です。

今日の朝食
ごはん
白菜・揚げ・わかめの味噌汁
卵焼き
冷奴
ちくわの射抜き
ピーマンの炒め物
レタス
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6月22日の朝食 [今日の朝食]

本日の起床時間4時50分、
上・下の子にお弁当を作りました。
上の子は朝一番からバイト、中の子はクラブで登校です。

昨夕床屋に行き、その時に近くのラーメン屋の話題になりました。
昼過ぎから実家へむかったのですが、途中でそのラーメン屋に寄りました。
まずまずの味でしたが、ちと塩分が強かったかな。

今日の言葉は
備(そな)わるを一人(いちにん)に求(もと)む”、
意味は
一人の人間にあらゆる能力・条件の完全さを要求する”です。

今日の朝食
ごはん
キャベツ・たまねぎ・わかめの味噌汁
オムレツ
サラダ菜
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6月21日の朝食 [今日の朝食]

本日の起床時間4時40分、
昨日に引き続き目覚ましのテレビが入る前に
目が覚めました。

昨日は先週初めて会社まで1時間10分かけて徒歩通勤しました。
当地は例年よりも涼しい梅雨ですが、さすがに1時間を超える徒歩は汗が出ます。
会社に着くとすぐに持参した水筒の冷たいお茶を飲み干しました。

今日の言葉は
熱(ねっ)しやすく冷(さ)めやすい”、
意味は
物事に熱中するのも早いが、飽きてしまうのも早い様子”です。

今日の朝食
ごはん
白菜・豆腐の味噌汁
納豆
卵焼き
サラダ菜
やきそば
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