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1月31日の朝食 [今日の朝食]

本日の起床時間5時25分、
下の子が腹痛で学校を休みました。

最近、ちょいちょい体調を崩して学校を休んでいるので、来週から始まる入試を万全な体調で迎えられるか心配です。
会社には少し遅れるという連絡を入れ、11時ころまで付き添っていましたが、食欲が戻ってきたのを確認して出社しました。

同僚がついにインフルエンザに罹りました。
当地はすでにインフルエンザの警報が出てましたので、誰かが罹るのは時間の問題だと思っていました。
この同僚とは2~3日前に社用車で一緒に帰ったのですが、その時に子供がインフルエンザに罹ったと言ってましたので、おそらく、子供からもらったのでしょう。
私ももらってないか心配です。

今日の言葉は
骨休(ほねやす)めをする”、
意味は
働き続けた後などに、休養を取って、心身の疲れをいやす”です。

今日の朝食
ごはん
豆腐・たまねぎ・わかめの味噌汁
焼きそば
シュウマイ
レタス
きゅうり

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1月30日の朝食 [今日の朝食]

本日の起床時間5時20分、
一日中会議でした。

下の子の試験の受験量の振り込みと願書の郵送を9時すぎに郵便局で済ませました。
窓口が混雑するかもしれないので、そうならないように旧社屋の近くの小さな郵便局を選びました。
全く混んでなくて作戦は大成功でした。

先週木曜日にあった研修、3グループに分かれて課題を検討しましたが、我がグループは効率のよい会議の進め方で、タイムキーパーを設けること、時間の割り振りをあらかじめ決めそれに基づき進行することにしました。
決定した内容を30人ほどの参加者の前でプレゼンを私が担当しました。

会議のタイムキーパーは朝礼当番がになうことにしましたが、なんと朝礼当番は私。
自分でプレゼンし、その内容を最初に実践するのも私。

このめぐりあわせ、ちょっとしたプレッシャーで、夢に出てきました。
夢の中でタイムキーパーを担い、予行練習をしたような感じです。
おかげで、予定時間を5分ほどオーバーしましたが、つつがなく会議は終了しました。

今日の言葉は
西(にし)と言(い)うたら東(ひがし)と悟(さと)れ”、
意味は
人のことばの裏にある意味を察する要があるということ”です。

今日の朝食
ごはん
わかめの味噌汁(インスタント)
納豆
卵焼き
ボイルドウィンナー
レタス





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1月29日の朝食 [今日の朝食]

本日の起床時間5時00分、
昼前から雨が降り始めましたが、
南風が吹き、暖かい一日でした。

買い物に何回も行って、月曜からの新しい週の準備にいそしみました。

明日は午前中は支社の営業会議、昼食後には支店の営業会議ですが、下の子の受験料や願書の郵送のため、午前中の会議には少し遅れそうです。

今年で3回目にして最後になるであろう受験手続き、いい結果が出るといいのですが。

海外に行っている中の子が発熱・腹痛で体調を崩しているようです。
様子がわからないので心配ですが、さっきのメールで熱が下がったようで、一安心です。

今日の言葉は
小馬(こうま)の朝勇(あさいさ)み”、
意味は
初めにあまり力を入れ過ぎて早く疲れてしまうことの例え”です。

今日の朝食
下の子
 長崎五島の鯵の茶漬け

 トースト
 目玉焼き
 フライドベーコン
 レタス・キャベツのサラダ
 紅茶



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1月28日の朝食 [今日の朝食]

本日の起床時間4時40分、
早く目が覚めました。

下の子は10時から塾で自習すると言ってましたが、起きてきたのは11時ころ。
夜まで帰宅しないので、昼食を簡単に作って持たせました。
米粉パンにフライドベーコン・目玉焼き・レタス、それとボイルドウィンナー・目玉焼き・レタスをはさんで持たせました。
学校へ行くときには水筒にはお茶を詰めますが、今日の昼食はパンなので暖かい紅茶を詰めました。

15時からは実家方面へちょっとした書類への署名をするために出かけ、19時すぎに帰宅。
夕食はレモンペッパーチキン、エペロンチーノ、ロールパンにしました。
上の子はバイトで22時すぎ、下の子は23時すぎに帰宅して、一緒に夕食を食べていました。

今日の言葉は
プラスアルファ”、
意味は
定まった数量にいくらか付け加えること”です。

今日の朝食
ごはん
かぼちゃ・えのき・麩の味噌汁
納豆
キムチ・しめじの炒め物
ボイルドウィンナー
豆類・根菜・レタス・キャベツのマヨネーズ味のサラダ


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1月27日の朝食 [今日の朝食]

本日の起床時間3時20分、
早すぎる起床の時は、ビデオ鑑賞。

修理から帰ってきたブルーレイレコーダーを接続したのは、2週間ほど前。
久しぶりにタモリ倶楽部を録画、アメトークも録画しましたので、この2本を朝見ました。

4時から5時ちょいとすぎまでは仮眠できました。

タモリ倶楽部を見て、まず、オープニングのビデオが、そして空耳アワーのビデオが新しくなっていました。
番組の内容はいつものディープなもの。
それなりに楽しめました。

アメトークは鉄道芸人で、今回は日曜日のゴールデンとのコラボで、その前哨戦でした。
鉄道芸人に出てきていたメンバーはほぼ、タモリ倶楽部の鉄道ネタの時に出ている人でした。

今日の言葉は
出(で)たとこ勝負(しょうぶ) ”、
意味は
前もって予定や計画を立てたりせず、その場その場の成り行き次第で行動すること”です。

今日の朝食
ごはん
かぼちゃ・えのき・麩の味噌汁
納豆
ふかし芋
ペンネのガーリックトマト風味


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1月26日の朝食 [今日の朝食]

本日の起床時間5時05分、
久しぶりの一日丸々研修の日でした。

10時から18時までぎっしりと組まれたカリキュラム、普段はあまり触れることのない分野の研修で、ある意味新鮮ではありました。
場所は昨年三月まで使っていた旧社屋、久しぶりに足を踏み入れましたが、懐かく感じられました。

研修が終了後は参加者全員で会場近くの旧知の居酒屋で懇親会。
ここはかれこれ12年以上前から世話になっている店で、久しぶりにあった大将は以前と変わりなく元気でやってました。

今日の言葉は
乱臣賊子(らんしんぞくし)”、
意味は
国を乱す臣と親をそこなう子”です。

今日の朝食
ごはん
なす・えのきの味噌汁
キムチ・えのき・もやしの炒め物
なす・ピーマンの味噌炒め
レタス



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1月25日の朝食 [今日の朝食]

本日の起床時間5時40分、
少々寝坊でした。

当地で、解体中のビルが倒壊しました。
場所は高校から現在に至るまでなじみ深い街。
先週の土曜日にその前をウォーキングで通って、ビルがなくなりつつなっているのを確認していました。

商店街で人通りがまあまああるところでしたので、第一報が入った時には心配しましたが、幸いにも一人のけが人も出なかったのは、ある意味奇跡かも。

今日の言葉は
前世(ぜんせ)の約束事(やくそくごと)”、
意味は
先の世での善因・悪因によって、現世における運命がきまっているのだという考え方”です。

今日の朝食
下の子
 米粉パン
 ブルーベリーヨーグルト
 レタス
 ソーセージ

 チャーハン


 
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1月24日の朝食 [今日の朝食]

本日の起床時間4時20分、
今日も寒い日でした。

災害や事故が起きた時にメールが来るように設定しているのですが、今日はお昼すぎから同じ内容で40通ほど入ってきました。
都市高速のジャンクション近くで事故が発生し、2時間以上にわたって通行止めになったようですが、その間、5分間隔で通行止めになっているというメールが入ってきました。

中の子が独り暮らしを始めるときに同じように、あるサービスに登録をしましたが、去年起きた熊本地震の時のメールの量はすごかったです。
このサービス、日本全国で起きた地震も知らせてくれますが、最近、日本列島の揺れは少なくなった印象があります。

今日の言葉は
多(おお)かれ少(すく)なかれ”、
意味は
程度の違いはあっても、そのことに無関係ではあり得ない”です。

今日の朝食
ごはん
大根・ぶなしめじ・麩の味噌汁
卵焼き
ちくわの射抜き
焼きそば
刻みキャベツ
レタス


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1月23日の朝食 [今日の朝食]

本日の起床時間5時00分、
いつものようにテレビのタイマーで
目が覚めましたが、なんとなく違和感が。

まだ陽も上がっていないのに、いつもより明るいような感じがし、窓の外を見てみると、雪が積もっていました。
20日の記事で、当地ではそうそう雪は積もらないと書いていたのですが、行ったそばから積もるとは・・・
積雪は2cmほどで、道路への積雪はほとんどありませんでした。

都市高速は全線で通行止め、こうなると下の道は大渋滞が起きるのが見えていましたので、いつもより一時間以上早い、7時30分に家を出ました。
いつもは20分ほどで会社に就きますが、今日はさすがに車が進まず、3倍の1時間ほどかかって会社に到着。
途中、ほとんどバスの姿を見ませんでしたが、バス通勤の人は大変だったと思います。

今日の言葉は
治(ち)に居(い)て乱(らん)を忘(わす)れず”、
意味は
いつでも万一のときの用意を忘れないこと”です。

今日の朝食
ごはん
大根・ぶなしめじ・麩の味噌汁
納豆
卵焼き
切干大根の煮物
れんこんのきんぴら
さつま揚げの甘辛煮
刻みキャベツ
レタス








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1月22日の朝食 [今日の朝食]

本日の起床時間4時20分、
今日も寒い一日でした。

早く起きたので、昨日買ってまだ調理してなかったれんこんを料理することに。
気になるメニューが2つあったので、半分づつ作りました。
一つはきんぴら、もう一つはケチャップ炒め。
まあまあの出来で、朝食の食卓へ並べました。

11時30分から下の子の学校で3者面談、進路の確認をしました。
帰宅後、下の子に昼ご飯は何がいいかと尋ねると、あったかいものが食べたいとのこと。
昨日スーパーで買っていた味噌ラーメンを作って食べさせましたが、私と違って普段あまりラーメンを食べない下の子ですが、温まっておいしいとあっという間に完食。
ほどなく塾へ出かけていきました。

今日の言葉は
分別(ふんべつ)過(す)ぐれば愚(ぐ)に返(かえ)る”、
意味は
あまり考え過ぎると、かえってつまらない考えにおちいることがある”です。

今日の朝食
麦ごはん
白菜・揚げの味噌汁
切干大根の煮物
さつま揚げの甘辛煮
れんこんのきんぴら
れんこんのケチャップ炒め
レタス・キャベツ




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