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5月5日の朝食 [今日の朝食]

本日の起床時間5時40分、
子供の日です。

今日は夕食の材料を買いに行く時にだけしか、外出しませんでした。

最近テレビでRIZAPのCMが頻繁に流れています。
それも、モデルのタレントが次から次へと入れ替わり、大幅に痩せていますね。

聞くところによると、食事制限はなく、かなり自由に食事ができるようです。
それであれだけ痩せるとはびっくりですね。

今日の言葉は
万難(ばんなん)を排(はい)する”、
意味は
そのことを実行するために、あらゆる困難や障害を押しのけて立ち向かう”です。

今日の朝食
フランスパン
オムレツ
レタス・キャベツ・キュウリ・プチトマト
豆乳


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