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9月15日の朝食 [今日の朝食]

本日の起床時間5時15分、
旧敬老の日、予定が満載です。

9時30分から月に一度の検査、12時からは7月から通っている歯医者へ。
その後、実家方面へ行き、年に一度の確認です。

歯医者では右下の冠をつけてもらいました。
前回、形をとってましたが、診察時間は15分ほど。
手際の良さにびっくりしました。

実家方面では会社の同僚とばったり会い、用件が済んだあと一緒に自家用車で帰りました。
お互いの状況を話しながら約40分ほどの帰途を過ごしました。

今日の言葉は
バスに乗(の)り遅(おく)れる”、
意味は
世間の動きから取り残されてしまう”です。

今日の朝食
ごはん
しじみ・麩の味噌汁(インスタント)
納豆
ミックスベジタブルのオムレツ
レタス・キャベツ・プチトマトのサラダ
ヨーグルト・キウイ



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